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こないだ書いた通り尻フェチなわけですが







エロ動画とかゲイDVDとかで美尻を見る度思う。








こんなケツになりたいわと。









まあ、著作権・肖像権の問題で、理想の尻の形を貼るのは色々不味いから貼らないけど







やっぱりガタイがいい人はお尻の形も丸々してて、思わず揉みしだきたい。








けど、細めの人とかが腰のところでちょっとくびれてて、膨らんだ丸い尻がぷくりとなってるのもそそる








ちなみに彼氏のお尻はでかくて、やや四角い感じ。









色々お尻のトレーニングとか調べたり、プロテイン飲んだりして頑張ってるんだけど









なかなか効果が出ない……。








誰か効果的な方法があったら教えてー!








ちなみにスケジュール上、ジムとかに行くのはなかなか厳しいので、なるべく自宅でできそうな感じがいいです。









今やってるのは、ブルガリアンスクワットと、太ももの裏を意識しながらのスクワット、ランジ。大体10回ずつ3セットぐらいやってます。








ひょっとして足りない?










ちなみに現状は続きで。








ほんとにお尻の自画撮りが出てるから、注意してね☆
横尻

割れ目側

っていうか今更だけどあけおめ。





年明け初の書き込みが、まさかの尻貼り……。
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